Hej,
Waga wróciła do nie niepokojącego poziomu 58 kg. Teraz muszę ją chociaż utrzymać. Moje bilanse już nie będą takie niskie, bo przez dwa dni starałam się maksymalnie ograniczyć jedzenie żeby wrócić do 58.
Bilnas:
śniadanie kawa 3 kcal
w szkole jogurt 66 kcal
obiad 2x zupa 98 +kromka chleba 61 razem 257
kolacja kanapka 83 kcal
w sumie 409 kcal
Ładny bilans. :)
OdpowiedzUsuńTrzymaj się chudo. }i{
piękny bilans
OdpowiedzUsuńpowodzenia :)
http://thinchudosc.blox.pl/html
Pięknie Ci idzie :) Trzymaj się :)
OdpowiedzUsuń