poniedziałek, 17 października 2016

(62)

Hej,

Dawno mnie nie było. Znowu zaczynam się odchudzać. Ostatnio kompletnie się zapuściłam. Masa słodyczy, alkoholu i zero ruchu doprowadziły mnie do 64 kg.... Czuję się strasznie i muszę coś z tym zrobić. Na razie nie mam jeszcze nic zaplanowane, zaczęłam notować to co jem i spróbuję ogarnąć karnet na siłownię.

Pierwszy cel to zejść poniżej 60 kg do 4/11/16.

4 komentarze:

  1. Ramy czasowe, całkiem dobra motywacja ;) pozwolisz, że się podepnę pod terminarz? Razem zawsze raźniej. Powodzenia!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Również życzę Ci powodzenia ;)
      I nawet nie wiesz jak mi miło że chcesz zaczynać (czy też kończyć ;D) wyzwanie ze mną :)

      Usuń
  2. To razem do dzieła ! <3 Ja do 5 listopada chce mieć 4 z przodu :) Trzymaj się chudo <3

    OdpowiedzUsuń
  3. bosko! ja też działam dziewczyny razem z Wami!

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy pozostawiony komentarz. To naprawdę bardzo duża motywacja do dalszego działania.